《麻花特開心》最新一期,3月13號爆笑開播。讓我們走進(jìn)這一期,看一場在動感單車上進(jìn)行的游戲,單車與游戲會將會碰撞出了怎樣的火花呢?
三字故事接龍游戲,顧名思義就是每人說三個字要連成一個故事,而且必須在動感單車上完成。
四位隊長一上場,沈騰就把單車騎出了騎馬的架勢,奔著門口而去,再次為大家貢獻(xiàn)了不少鬼畜表情包,騰哥果真是一生要強(qiáng),看著他這爭強(qiáng)好勝的勁兒,莫不是更年期提前了?
圖中沈騰使用的動感單車為美國漢臣SHARP-X3
動感單車作為健身房最火熱的運(yùn)動健身項目,受到很多人的喜愛,運(yùn)動減肥,就服動感單車。難怪騰哥還沒有騎多久,就直呼“電量不足”。
動感單車屬于高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動,減肥效果那可是杠杠的,非常建議想要瘦身的朋友試試這個。
四位隊長上場示范,上車姿勢“千姿百態(tài)”,常遠(yuǎn)抬腿做了一下熱身運(yùn)動,沈騰直接就坐上了動感單車,艾倫試了一下腳踏板,馬麗一上場“老年腿”就犯了,抬腿上車躊躇又艱難。其實(shí)動感單車的準(zhǔn)備工作很重要,你知道多少呢?
首先,騎行前要調(diào)整好坐墊的高度、車把手的距離,調(diào)整座椅原則:側(cè)身直立在動感單車的旁邊,抬起大腿,保持與地面平行,然后將車座高度調(diào)整至與大腿抬起的高度同高。
漢臣動感單車SHARP-X3,4段簡易調(diào)節(jié)座椅高度,防滑旋鈕調(diào)整,操作十分簡單,能很快上手,對運(yùn)動小白很友好哦。
其次,騎行前的熱身運(yùn)動很重要,常遠(yuǎn)活動腿腳就是一個很好的示范,直接上來就高速鍛煉,可能會傷害膝關(guān)節(jié),所以熱身準(zhǔn)備很重要。
漢臣動感單車X3還有兩個扶手模式,符合人體工學(xué)設(shè)計,騎起來更舒服,更安全。作為刷脂神器,使用時可以隨運(yùn)動習(xí)慣自由切換扶手,相信總有一個位置和姿勢適合你。
漢臣X-3這款動感單車,車頭前還有平板支架,趣味性超強(qiáng),沉浸式騎車,再也不怕運(yùn)動枯燥啦,隱藏式滾輪,一步折疊,移動很方便,隨拿隨用,輕巧不占地方,真的很適合居家運(yùn)動,而且采用靜音磁控阻力,正騎、倒騎模式都可以,在家也能成為健身達(dá)人,運(yùn)動原來如此簡單。